Witamy na stronie Archiwum Dokumentów Fonicznych
Polskiego Radia Pomorza i Kujaw.
Portal umożliwia wyszukiwanie, przeglądanie i słuchanie nagrań i innych materiałów multimedialnych zarchiwizowanych w całym okresie działalności rozgłośni.
Zarejestrowaliśmy, zachowaliśmy i udostępniliśmy relacje ze wszystkich ważnych wydarzeń na Pomorzu i Kujawach. To historia regionu opowiedziana dokumentami audialnymi dostępna on-line na całym świecie.
Wszelkie uwagi na temat funkcjonowania portalu prosimy zgłaszać pod adresem: archiwum@radiopik.pl.
Nagrania audycji jak i pozostałe materiały udostępniamy Państwu wyłącznie w celu poznawczym, jedynie w ramach własnego użytku osobistego, bez prawa utrwalania w technice cyfrowej lub analogowej z zakazem rozpowszechniania i wprowadzania do obrotu całych audycji lub ich fragmentów, a także bez prawa do dokonywania i rozpowszechniania opracowań.
Tytuł nagrania | Autorzy | Czas | Skrócony opis nagrania | Data pierwszej emisji | Odsłuchaj/Zobacz | Załączniki |
---|---|---|---|---|---|---|
Bywaj zdrów! - 2024.03.23 | Jolanta Fischer | 00:39:12 | Przed nami sezon prac ogrodowych i wiosennej aktywności, odwiedzamy więc gabinet fizjoterapeuty, by zapytać, jakie ćwiczenia będą odpowiednie, czy pielenie ogródka może zastąpić codzienną aktywność fizyczną i na co zwrócić uwagę, zanim zaczniemy się katować popularnymi internetowymi treningami? | 2024-03-23 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.03.16 | Jolanta Fischer | 00:49:13 | Wypowiadamy wojnę nadprogramowym kilogramom, a także hejterom. Otyłość to nie łakomstwo, a groźna i przysparzająca wielu cierpień choroba. Wyjaśniamy, gdzie leży jej przyczyna i na jakie leczenie mogą liczyć pacjenci! | 2024-03-16 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.05.04 | Jolanta Fischer | 00:47:36 | Sezon grillowy rozpoczęty a w ślad za nim otwieramy sezon lodów, letnich deserów i kulinarnych pokus wszelakich! Nie każdy jednak może się tym w pełni cieszyć. Osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego (IBS) często kojarzą jedzenie wyłącznie z przykrymi dolegliwościami i czują się "dietetycznie" zagubione. Jak powinny się odżywiać, by załagodzić objawy, pytamy specjalistę z zakresu dietetyki klinicznej. | 2024-05-04 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.04.20 | Jolanta Fischer | 00:46:46 | Odwiedzamy gabinet dietetyka i przyglądamy się, jak to, co ląduje na naszych talerzach, wpływa na zdrowie i terapię niektórych schorzeń. Mówimy o zaburzeniach hormonalnych, zdrowej cerze i rezygnacji z glutenu. | 2024-04-20 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.06.01 | Jolanta Fischer | 00:52:50 | Odwiedzamy hematologa prof. Krzysztofa Jamroziaka, specjalistę z Fundacji Saventic i pytamy o rzadkie schorzenie, jakim jest amyloidoza. Przypomnimy też, gdzie szukać pomocy medycznej w weekendy i święta. | 2024-01-06 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.03.09 | Jolanta Fischer | 00:48:51 | Rozmawiamy o często lekceważonym półpaścu. Dlaczego to niebezpieczna choroba i kto jest szczególnie na nią narażony? Powiemy też o wirusie RSV - głównym winowajcy większości zapaleń oskrzeli i płuc u dzieci. | 2024-03-09 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.02.24 | Jolanta Fischer | 00:45:22 | Dziś bierzemy na widelec... wszystkich małych Tadków-Niejadków. O neofobii żywieniowej, wybiórczości pokarmowej, nadgorliwości babć i desperacji rodziców rozmawiamy z Natalią Górką-Pik - neurologopedą i terapeutą integracji sensorycznej „Pro Integris” oraz terapeutą żywieniowym w szkole jedzenia „Tadek Niejadek”. | 2024-02-24 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.03.02 | Jolanta Fischer | 00:50:30 | W miniony czwartek obchodziliśmy Światowy Dzień Chorób Rzadkich. To dobra chwila, by przyjrzeć się jednej z nich. Czym jest Choroba Gauchera, kiedy pojawiają się pierwsze objawy i jak wygląda proces diagnozy, rozmawiamy ze współpracownikiem Fundacji Saventic, prof. Beatą Kieć-Wilk, specjalistką z Pracowni Rzadkich Chorób Metabolicznych Uniwersytetu Jagiellońskiego CM i Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II. | 2024-03-02 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.02.03 | Jolanta Fischer | 00:47:33 | Odwiedzamy dziś brodnicką Fundację Instytut Da Vinci, która zainaugurowała kampanię społeczną "Otwórz się na autyzm!". Powiemy o potrzebach dzieci ze spektrum autyzmu, procesie stawiania diagnozy, objawach i obawach, a także szansie, jaką daje edukacja włączająca. | 2024-02-03 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.02.17 | Jolanta Fischer | 00:47:21 | O tym, że papierosy szkodzą zdrowiu, wie chyba każdy. Rzadko myślimy jednak o tym, jak wyniszczająco wpływają na naszą jamę ustną. Odwiedzamy stomatologa i pytamy o problemy palaczy. To m.in. nowotwory, zaburzenia flory bakteryjnej, próchnica, suchość i przebarwienia na zębach. | 2024-02-17 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.01.27 | Jolanta Fischer | 00:48:50 | Namawiamy do spacerów i tańca! Wszystko w ramach profilaktyki zakrzepicy. Dlaczego to tak groźne schorzenie i na jakie objawy zwrócić uwagę, podpowie chirurg ogólny, naczyniowy i specjalista flebologii, dr Michał Molski. | 2024-01-27 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.02.10 | Jolanta Fischer | 00:43:59 | Rozmawiamy o mowie. Podpowiadamy, jak rozwija się ona u małych dzieci, kiedy powinniśmy interweniować i dlaczego w ogóle warto walczyć z wadami wymowy. Odwiedzamy neurologopedę, terapeutkę integracji sensorycznej "Pro-Integris" i terapeutkę żywienia Natalię Górkę-Pik. | 2024-02-10 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.01.20 | Jolanta Fischer | 00:48:50 | Jak chronić się przed chłodem! W Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratowniczego rozmawiamy o hipotermii, odmrożeniach i bezpiecznej zabawie na śniegu. Podpowiadamy też, co zrobić, kiedy załamie się pod nami lód, a także mówimy "sprawdzam!" tradycyjnym przestrogom naszych babć! | 2024-02-20 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.01.13 | Jolanta Fischer | 00:47:20 | Ze stoickim spokojem rozmawiamy o hormonach stresu. Który z nich odpowiada za mechanizm ucieczki i przetrwania, czym jest Zespół Cushinga i dlaczego umiejętne zarządzanie stresem powinno być dla nas ważne? | 2024-01-13 | ||
Bywaj zdrów! - 2024.01.06 | Jolanta Fischer | 00:48:29 | Odwiedzamy hematologa prof. Krzysztofa Jamroziaka, specjalistę z Fundacji Saventic i pytamy o rzadkie schorzenie, jakim jest amyloidoza. Przypomnimy też, gdzie szukać pomocy medycznej w weekendy i święta. | 2024-01-06 | ||
Bywaj zdrów! - 2023.12.23 | Jolanta Fischer | 00:50:53 | W kontekście świąt Bożego Narodzenia, przyglądamy się zdrowiu naszej głowy i żołądka! Mówimy więc o objawach schorzeń psychicznych i o tym, jak odpowiednio zareagować, a także o zdrowej kolacji wigilijnej i noworocznych postanowieniach. | 2023-12-23 | ||
Bywaj zdrów! - 2023.12.30 | Jolanta Fischer | 00:49:08 | Na koniec 2023 roku rozmawiamy o starzeniu się naszego mózgu. Jakie zagrożenia na niego czyhają i czy da się ich uniknąć? Powiemy także o mięśniakach macicy i o tym, dlaczego panie powinny regularnie odwiedzać gabinety ginekologiczne? | 2023-12-30 | ||
Bywaj zdrów! - 2023.11.25 | Jolanta Fischer | 00:46:50 | Odwiedzamy gabinet dentystyczny i przyglądamy się codziennej pielęgnacji jamy ustnej. W drugiej części audycji powiemy też o coraz powszechniejszej wśród młodzieży agresji i syndromie wypalenia zawodowego u dorosłych. | 2023-11-25 | ||
Bywaj zdrów! - 2023.12.02 | Jolanta Fischer | 00:48:06 | W audycji pytamy o legendarne już komórki macierzyste. Czy ich potencjał rzeczywiście jest tak duży? W jakich schorzeniach taki przeszczep może okazać się pomocny, a przede wszystkim kiedy i skąd je pozyskać? | 2023-12-02 | ||
Bywaj zdrów! - 2023.12.16 | Jolanta Fischer | 00:50:22 | Odwiedzamy dziś nowe stowarzyszenie na mapie Bydgoszczy. "Waleczne Jedynki" to inicjatywa rodziców dzieci, chorych na cukrzycę typu 1, którzy chcą się integrować i dzielić doświadczeniami. W drugiej części programu mówimy o wirusie HIV. W Polsce odnotowuje się coraz więcej zakażeń. Dlaczego wciąż wstydzimy się badania, czy można skutecznie się leczyć i jakie są pierwsze objawy? | 2023-12-16 |